孩子不愿意吃菜怎么办?那么给孩子炒盘牛蒡吧,保险吃的“火急”!
牛蒡,一般超市、市场少见,因为大部分青岛人不认这个,得去城阳批发市场买。
牛蒡的营养如何?百度一下就知道了。
贵不贵?不贵,正常菜价!
炒牛蒡味道如何?甜丝丝的,非常可口!
如何炒?
会炒黄瓜吧?和炒黄瓜一个样!
需要注意什么?
1.得刮皮;
2.刮好皮后得洗一下;
3.注意把根部得去掉!
4.切片或者切丝都可以。
5.最好用猪油炒,香!
6.酱油很关键,少放盐,或者只放酱油不放盐!
孩子不愿意吃菜?那么给孩子来盘炒牛蒡吧!
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回复:
2021-03-29 08:47:28
来自青青岛社区
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试试吧,保险孩子喜欢吃!
做鸡蛋汤也可以的!
2021-03-29 08:46:27
来自青青岛社区
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